Taux d'humidité dans une maison : la bonne valeur et que faire

Le bon taux d’humidité dans une maison se situe entre 40 et 60 %, selon l’ADEME, avec une température de 18 à 22 °C selon les pièces. En dessous de 40 %, l’air est sec ; au-dessus de 60 % en permanence, la condensation et les moisissures s’installent. Un pic à 70 % après une douche est normal ; un taux qui reste à 65 ou 70 % toute la journée demande d’agir.

La plage recommandée

Repères d'humidité relative dans un logement.

Taux	Situation	Ce qu'il faut faire
Moins de 40 %	Air sec, fréquent en hiver chauffé	Aérer moins longtemps, humidifier si besoin
40 à 60 %	Plage recommandée par l'ADEME	Continuer d'aérer chaque jour
60 à 65 %	Limite haute	Surveiller, aérer après chaque activité humide
65 à 70 % et plus, en continu	Trop humide	Chercher la cause, vérifier la VMC, déshumidifier

Taux d’humidité à 65 ou 70 % : que faire

Un taux élevé ponctuel n’est pas inquiétant : une douche, une cuisson à l’eau ou une lessive qui sèche font grimper l’humidité de plusieurs points. Ce qui compte, c’est le taux habituel, mesuré au calme. S’il reste au-dessus de 60 % :

1. Aérez 5 à 10 minutes fenêtres grandes ouvertes, matin et soir, et après chaque activité humide. L’ADEME précise qu’ouvrir les fenêtres de chaque côté du logement renouvelle l’air en 2 à 5 minutes.
2. Vérifiez la ventilation : bouches de VMC propres, entrées d’air dégagées, environ 2 cm sous les portes intérieures selon l’ADEME.
3. Limitez les sources : couvercle sur les casseroles et hotte en marche, linge séché dehors ou dans une pièce bien ventilée.
4. Cherchez une cause si rien ne change : fuite, remontées capillaires, infiltration.
5. Déshumidifiez en complément si le problème persiste : voir notre guide du déshumidificateur.

Pourquoi l’humidité monte quand il pleut

Par temps de pluie, l’air extérieur est très chargé d’eau. Il entre par la ventilation et à l’aération, et l’humidité intérieure grimpe de quelques points. Faut-il arrêter d’aérer ? Non : l’air extérieur froid, une fois réchauffé dans le logement, a une humidité relative plus basse qu’à l’extérieur. Aérez quelques minutes, puis refermez. En revanche, évitez de sécher le linge à l’intérieur ces jours-là sans ventilation suffisante.

Humidité relative : ce que mesure l’hygromètre

L’humidité relative compare la quantité d’eau présente dans l’air à ce qu’il pourrait contenir à cette température. Un même air paraît plus humide s’il se refroidit : c’est pourquoi la condensation apparaît d’abord sur les vitres et les murs froids. Une pièce peu chauffée a donc souvent une humidité relative plus haute qu’une pièce chaude.

Les signes qui ne trompent pas

Pour aller plus loin : humidité dans la maison : que faire et air trop sec dans la maison.

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